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Sophrologue à Gardanne (13)

Frédérique Lambert

Bienvenue sur le site de FREDERIQUE LAMBERT,  sophrologue et relaxologue à Gardanne près de Bouc-Bel-Air, Mimet et Simiane-Collongue, dans les Bouches-du-Rhône.

La mission de votre sophrologue

sophrologie Gardanne, Bouc-Bel-Air, Mimet 13

Frédérique Lambert, votre sophrologue à Gardanne est à la recherche d'harmonie : un rempart contre le stress et la tension nerveuse, une nouvelle joie de vivre. Des séances de sophrologie permettent de rétablir l'équilibre nerveux de votre corps. La relaxation modifie le comportement psychique préjudiciable, tout en s'attaquant à la cause du problème, elle permet de la neutraliser.

Les techniques de la sophrologie

Afin d'atteindre cette harmonie, ce « mieux-être », je propose à mes clients différentes techniques appartenant à la sophrologie et à la relaxation. Découvrez ou retrouvez l'EFT (Emotional Freedom Techniques), la T.I.M.O (Technique d'Intégration par des Mouvements Oculaires), le massage métamorphique (réflexologie), la respiration abdominale, la relaxation ou encore la technique du cristal.

Ses techniques diverses ont une approche distincte, mais visent un objectif commun : soulager le corps et l'esprit des tensions et des troubles qui nous traversent.

Lorsque vous viendrez en consultation dans mon cabinet de sophrologie à Gardanne, situé entre Marseille et Aix-en-Provence, je serai à même de vous proposer la technique la plus adaptée à votre situation. N'hésitez pas à visiter le site pour en apprendre davantage sur la sophrologie et la relaxation.

Bonne visite de notre espace !

Votre sophrologue à Gardannne

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